5 dicas para acalmar a pele irritada

4 meses atrás Roberta 9 minutes de leitura

Se você está com o rosto repleto de manchas vermelhas, sente ardência ou coceira e já não sabe mais o que fazer, é provável que precise de recursos para acalmar pele a irritada. 

Diversos fatores no dia a dia podem desencadear irritação na pele, e isso ocorre especialmente para quem já possui essa região do corpo mais sensível.

Pensando nisso, no conteúdo de hoje veremos algumas das principais causas desse problema, e dicas que ajudam a atenuá-lo. Então, se deseja se livrar desse incômodo de uma vez por todas, continue a leitura!

Principais causas da pele irritada

A irritação na pele é um grande incômodo, já que afeta tanto a aparência, quanto o conforto daqueles que sofrem com o problema.

Isso porque, a pele irritada costuma apresentar vermelhidão, descamação, coceira, ardência e até mesmo feridas, a depender do grau do problema.

Por isso, se você costuma sentir a região das narinas sensíveis, ou até mesmo sente a pele abaixo do olho ressecada e as bochechas costumam arder, é provável que tenha a pele sensível.

Nesse caso, os cuidados devem ser redobrados, uma vez que qualquer descuido pode comprometer a saúde da pele e trazer desconfortos significativos.

A hidratação é essencial para acalmar a pele irritada. Escolha hidratantes com ingredientes como ácido hialurônico, pantenol, ceramidas, e manteiga de karité, que ajudam a reter a umidade e restaurar a barreira cutânea.

Veja abaixo alguns dos principais motivos da pele sensibilizada. Isso te ajudará a evitá-los no dia a dia, o que por si só já permite acalmar a pele irritada.

Uso de cosméticos inadequados 

Muitas pessoas lavam o rosto excessivamente por acreditarem que quanto mais limpo, melhor. Mas, a pele dessa região é sensível, e excessos podem desencadear problemas.

Além disso, o uso de ácidos sem prescrição e até mesmo argilas para remover oleosidade podem ser perigosos para quem já tem histórico de pele sensível.

Por isso, uma das principais causas da pele irritada é justamente o uso de cosméticos inadequados, que sobrecarregam e retiram proteções importantes do órgão. 

Esfoliação excessiva

Seguindo a mesma linha dos excessos, a esfoliação é uma prática que deve ser feita com muita cautela, e com os produtos certos.

Isso porque, o uso de abrasivos perigosos pode criar mini ranhuras na pele, que geram dor, vermelhidão e até mesmo infecções.

Além disso, a cada esfoliação realizada você retira oleosidade e camadas de pele que também servem para proteção.

Por isso, fazer esse procedimento em excesso pode trazer sensibilidade, e com isso resultar em pele irritada.

++Skincare para pele oleosa: dicas e cuidados para sua pele – Blog magia da beleza.

Métodos de depilação agressivos 

Se você gosta da famosa cera quente ou da lâmina e tem pele sensível, sinto em te dizer, mas, isso só piorará o quadro da pele irritada.

Métodos de depilação agressivos podem gerar mini lesões na pele, além de removerem camadas finas junto aos pelos, o que torna a região mais sensível.

Por isso, se você já possui a pele com tendência a alergias e desconfortos, evite métodos de depilação que realizam puxões e abrasões na pele.

Frio excessivo 

O frio é o sonho de quem tem a pele oleosa? Pode até ser, ao menos até essa pessoa sair em baixa temperatura e voltar para casa com os lábios rachados e a pele ardendo. Sim, existe queimadura de frio, e dói bastante.

O frio excessivo causa ressecamento da pele, além de alterar a textura e a hidratação natural, por isso, é crucial redobrar os cuidados sob baixas temperaturas.

Isso pode te interessar: Cuidados com a Pele no Inverno: veja o que fazer (magiadabeleza.com).

Exposição ao sol indevida

Esse é um clássico, mas vale sempre relembrar: o sol é o verdadeiro inimigo das pessoas que têm a pele sensível, e aquela pessoa que te jurou que o sol é saúde, não te contou das manchas, ressecamento e queimaduras que a exposição indevida causa.

Se você costuma sair todos os dias sem protetor solar, ou adora ficar na beira da piscina com bronzeador, saiba que essa pode ser a causa da pele irritada.

Isso porque, além das clássicas queimaduras, o sol ainda altera a hidratação, textura e cor da pele, causando prejuízos que podem ser irreversíveis, a depender do grau de exposição. Tome cuidado!

5 dicas para acalmar a pele irritada 

Agora que você já sabe os principais causadores do problema, podemos finalmente falar sobre os métodos para acalmar a pele irritada.

Então, se neste momento você está com a sua pele vermelha, coçando ou ardendo e já não sabe o que fazer, não se preocupe, pois temos 5 dicas ideais para te ajudar!

1. Faça uma limpeza delicada para acalmar a pele irritada

Sim, eu sei que você não quer nem tocar na sua pele, pois tem medo de piorar a situação, mas a limpeza é um passo essencial para acalmar a pele irritada. 

Isso porque, a pele irritada costuma produzir secreções ou apresentar ressecamentos acentuados, problemas que dependem de limpeza para serem resolvidos.

Por isso, comece a recuperação da sua pele por meio da limpeza, utilizando um sabonete indicado para peles sensíveis.

Lembre-se de utilizar apenas os dedos para tocar a pele de forma gentil, e faça movimentos circulares para lavar o rosto por completo.

Se possível, evite água quente: dê preferência à água fria para fechar os poros e acalmar a irritação.

2. Aplique hidratantes umectantes 

Os hidratantes umectantes são aqueles que promovem a retenção da água na pele, então, devolvem umidade com mais facilidade.

Especialmente se você sente o seu rosto ressecado, esse tipo de hidratante te ajudará a recuperar o conforto e a elasticidade da pele.

Passe o hidratante de forma gentil sobre o rosto várias vezes ao dia, em especial quando sentir que o ressecamento está voltando.

Com o tempo, esse produto fará a reposição da água, o que reduzirá drasticamente o ressecamento e ajudará a acalmar a pele irritada.

++Como escolher um bom hidratante para a Pele? – Blog magia da beleza.

3. Invista em uma água termal 

Existem muitos críticos à água termal, já que algumas pessoas não entendem o sentido de jogar água no rosto, e esse produto não é tão barato.

Mas, o lance da água termal é que a mesma possui minerais em sua composição, que auxiliam na recuperação e hidratação da pele.

Por isso, se você está com o ph da pele desbalanceado, e não deseja um tratamento agressivo, a água termal é a forma mais simples de recuperar as células da região.

A grande vantagem desse produto é que ele deixa o seu rosto mais refrescado e é bem simples de aplicar: basta jogar um jato na pele.

4. Evite alimentos apimentados por alguns dias 

Se você está com a pele sensível, comer alimentos repletos de pimenta e gorduras não te ajudará a acalmar a pele irritada.

Isso porque, tudo que comemos afeta nossa saúde, e alimentos apimentados tendem a sensibilizar a pele, além de promoverem o inchaço, o que não ajuda na resolução do problema.

Além disso, caso essa pimenta caia sobre a pele, você sentirá dor e desconforto, além de ter a chance de queimaduras se o grau de picância for muito elevado.

Por isso, enquanto estiver em tratamento, evite alimentos com muita pimenta, e procure se alimentar de forma saudável.

5. Evite a maquiagem para acalmar a pele irritada 

Essa dica pode parecer dolorosa, mas é necessária: enquanto estiver em tratamento para acalmar a pele irritada, evite usar maquiagem.

A maquiagem tampa os poros e é repleta de ingredientes que podem ser agressivos para quem está com a pele sensível.

Além disso, as células precisam respirar para se recuperarem, por isso, evite aplicar produtos desse tipo, e dê prioridade aos cosméticos de skin care por alguns dias.

Confira alguns produtos que ajudam a aliviar a pele irritada:

Produto	Tipo	Ingredientes Principais	Benefícios	Indicação de Uso
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5	Bálsamo reparador	Pantenol, Madecassoside, Manteiga de Karité	Repara, acalma e protege a pele irritada	Pele seca, irritada e sensível
Avene Cicalfate+ Repair Cream	Creme reparador	Água termal Avene, Sulfato de Cobre, Sulfato de Zinco	Acalma, repara e ajuda a cicatrizar	Pele irritada, após procedimentos dermatológicos
Bepantol Derma Creme	Creme hidratante	Dexpantenol	Hidrata intensamente e ajuda na regeneração da pele	Pele seca, irritada e sensibilizada
Bioderma Cicabio Creme	Creme reparador	Resveratrol, Centella Asiática, Cobre-Zinco	Repara, acalma e protege contra agressões externas	Pele danificada, irritada e pós-procedimento
Eucerin Aquaphor Healing Ointment	Pomada restauradora	Glicerina, Pantenol, Bisabolol	Acalma e ajuda na regeneração da pele, formando uma barreira protetora	Pele extremamente seca e rachada

Quando é a hora de procurar auxílio profissional para acalmar a pele irritada?

Todas as dicas e informações que demos anteriormente são caseiras e indicadas para casos onde a irritação não é tão acentuada.

Portanto, caso você esteja enfrentando problemas graves e note que a sua pele está com descamações excessivas e até mesmo lesões, é crucial procurar por um profissional.

Um profissional especializado em saúde da pele saberá identificar o problema, e te indicará o tratamento certo para resolvê-lo de forma definitiva.

Por isso, caso note que o seu problema não se resolveria com dicas simples, não hesite em procurar ajuda, certamente será muito positivo para a sua saúde.

Leia também: Itens que não podem ficar de fora da sua maleta de maquiagem – Blog magia da beleza.