{"id":8823,"date":"2024-09-22T16:58:12","date_gmt":"2024-09-22T19:58:12","guid":{"rendered":"https:\/\/magiadabeleza.com\/?p=8823"},"modified":"2024-09-26T09:12:50","modified_gmt":"2024-09-26T12:12:50","slug":"o-que-fazer-com-espinhas-mitos-e-verdades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magiadabeleza.com\/fr\/o-que-fazer-com-espinhas-mitos-e-verdades\/","title":{"rendered":"O que fazer com espinhas: mitos e verdades"},"content":{"rendered":"

Savoir o que fazer com espinhas<\/strong> n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, especialmente para quem est\u00e1 na fase da adolesc\u00eancia e n\u00e3o conhece meios de lidar com a oleosidade excessiva da pele,<\/p>\n\n\n\n

A primeira coisa que devemos entender \u00e9 que nem sempre a oleosidade \u00e9 a respons\u00e1vel pela acne, visto que muitos outros fatores podem levar ao problema, e nem toda pele oleosa tem espinhas.<\/p>\n\n\n\n

Pensando nisso, hoje veremos o que causa acne , quais os principais mitos e verdades sobre o tema e como tratar de forma segura e eficiente. Continue a leitura e confira!<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 uma pele acneica?<\/h2>\n\n\n\n

Voc\u00ea sabia que nem toda pele que tem espinhas \u00e9 uma pele acneica? <\/p>\n\n\n\n

O fato de ter espinhas pontualmente, como no per\u00edodo de TPM, por exemplo, n\u00e3o significa que a sua pele seja necessariamente acneica.<\/p>\n\n\n\n

Uma pele acneica \u00e9 aquela que apresenta predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica para o surgimento e desenvolvimento de espinhas.<\/p>\n\n\n\n

Em geral, essa condi\u00e7\u00e3o se caracteriza pela produ\u00e7\u00e3o excessiva de \u00f3leo na pele e poros dilatados, o que favorece o ac\u00famulo de res\u00edduos que infeccionam e resultam nas les\u00f5es que conhecemos como acne ou espinhas.<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, todas n\u00f3s podemos ter espinhas, afinal, basta que alguma sujeira se deposite no poro e isso gere algum tipo de inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Mas, a pele acneica favorece esse processo, j\u00e1 que o pr\u00f3prio \u00f3leo dificulta a remo\u00e7\u00e3o de res\u00edduos e sobrecarrega os poros.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, \u00e9 importante dizer que nem sempre essa oleosidade \u00e9 nociva, j\u00e1 que apenas o excesso favorece o aparecimento de acne, de modo que a pele oleosa em si n\u00e3o \u00e9 o problema.<\/p>\n\n\n\n

O que fazer com espinhas? Veja como prevenir no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n

Conforme vimos anteriormente, as espinhas s\u00e3o reflexo de uma limpeza inadequada da pele, ou at\u00e9 mesmo de altera\u00e7\u00f5es na produ\u00e7\u00e3o de \u00f3leo, que sobrecarrega os poros.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, a primeira coisa que voc\u00ea deve fazer para tratar o problema \u00e9 entender que a limpeza \u00e9 uma etapa indispens\u00e1vel<\/strong>, pois elimina o excesso de \u00f3leo e regula o PH da pele.<\/p>\n\n\n\n

Para isso, escolha um sabonete adequado e gentil, j\u00e1 que a remo\u00e7\u00e3o excessiva do \u00f3leo causar\u00e1 um efeito rebote, ou seja, a pele passar\u00e1 a produzir mais \u00f3leo para compensar essa perda.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, entenda que a hidrata\u00e7\u00e3o n\u00e3o deve ser dispensada por peles oleosas<\/strong>, afinal, hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 \u00e1gua, e n\u00e3o \u00f3leo.<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, quando voc\u00ea deixa de hidratar a sua pele, est\u00e1 deixando de fornecer \u00e1gua para ela, o que causa ressecamento. Para compensar esse problema, o organismo produz mais \u00f3leo.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, escolha um bom hidratante livre de \u00f3leo, e aplique ao menos 2 vezes ao dia. Assim, ser\u00e1 mais f\u00e1cil controlar a produ\u00e7\u00e3o de gordura pela pele.<\/p>\n\n\n\n

Por fim, se deseja ver seu rosto livre de acne, lembre-se de seguir uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, j\u00e1 que isso tamb\u00e9m reflete na apar\u00eancia da pele.<\/p>\n\n\n\n

++Como escolher um bom hidratante para a Pele? – Blog magia da beleza<\/em><\/strong><\/a>.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Mitos e verdades: confira as principais d\u00favidas sobre espinhas<\/h2>\n\n\n\n

Se voc\u00ea deseja saber o que fazer com espinhas, \u00e9 importante entender quais mitos e verdades circundam o tema.<\/p>\n\n\n\n

Isso porque, alguns mitos sobre tratamento de acne podem ser extremamente perigosos e causar preju\u00edzos \u00e0 pele.<\/p>\n\n\n\n

Dito isso, veja abaixo quais atitudes deve ou n\u00e3o tomar nesse processo.<\/p>\n\n\n\n

Espremer espinhas \u00e9 perigoso?<\/h3>\n\n\n\n

Sim, espremer espinhas \u00e9 perigoso, especialmente quando esse procedimento \u00e9 feito em casa, sem qualquer tipo de preparo.<\/p>\n\n\n\n

Devemos lembrar que acne \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o da pele, resultante de altera\u00e7\u00f5es nos poros, por isso, qualquer tipo de manipula\u00e7\u00e3o pode piorar o problema.<\/p>\n\n\n\n

Desse modo, unhas sujas, les\u00f5es por \u201capert\u00f5es\u201d descuidados e at\u00e9 mesmo sangramentos s\u00e3o riscos comuns ao procedimento de espremer espinhas.<\/p>\n\n\n\n

Na maioria dos casos, a melhor forma de tratar a acne \u00e9 mant\u00ea-la higienizada at\u00e9 que a inflama\u00e7\u00e3o se encerre. Dessa forma, a pele n\u00e3o fica marcada e evita infec\u00e7\u00f5es mais graves.<\/p>\n\n\n\n

Mas, se deseja uma limpeza de pele, fa\u00e7a isso com aux\u00edlio de um profissional, que conhe\u00e7a os procedimentos seguros.<\/p>\n\n\n\n

Pasta de dente trata espinhas?<\/h3>\n\n\n\n

N\u00e3o, esse \u00e9 um mito muito famoso na internet, e que pode ser perigos\u00edssimo.<\/p>\n\n\n\n

O motivo para que muitos acreditem que a pasta de dente trata espinhas \u00e9 pelo fato de perceberem que ap\u00f3s a aplica\u00e7\u00e3o, a mesma \u201cseca\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Sim, a espinha seca, e isso se deve ao fato da pasta ser altamente agressiva, e por vezes \u201cqueimar\u201d a parte superior da acne, o que resulta em manchas e at\u00e9 mesmo les\u00f5es mais graves.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, a pasta de dente arde, ent\u00e3o, \u00e9 um \u201ctratamento\u201d altamente desconfort\u00e1vel, por isso, n\u00e3o deve ser feito.<\/p>\n\n\n\n

Nesse caso, o melhor a fazer \u00e9 buscar produtos espec\u00edficos para secar acne, pois esses t\u00eam componentes seguros para essa finalidade.<\/p>\n\n\n\n

++Protetor solar: dicas para escolher o melhor produto – Blog magia da beleza<\/em><\/strong><\/a>.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Preciso ter um sabonete espec\u00edfico para acne?<\/h3>\n\n\n\n

Isso depende.<\/p>\n\n\n\n

Caso voc\u00ea use um sabonete em barra, saiba que ap\u00f3s pass\u00e1-lo em cima de uma acne, este pode ser contaminado com a infec\u00e7\u00e3o, e lev\u00e1-la para outras regi\u00f5es do rosto.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, nesse caso, o ideal \u00e9 que voc\u00ea n\u00e3o use esse tipo de sabonete, ou evite pass\u00e1-lo direto no rosto. Prefira aplic\u00e1-lo nas m\u00e3os limpas ou em uma esponja macia.<\/p>\n\n\n\n

De todo modo, o ideal \u00e9 que voc\u00ea use um sabonete l\u00edquido adstringente, que ajudar\u00e1 a controlar a oleosidade da pele e reduzir as espinhas.<\/p>\n\n\n\n

Lembrando que isso vale para pessoas que t\u00eam muitas espinhas recorrentes e pele oleosa. Se voc\u00ea tem a pele seca e espinhas espor\u00e1dicas, use um sabonete apropriado para o seu tipo de pele.<\/p>\n\n\n\n

\u00c1cido salic\u00edlico \u00e9 um bom ingrediente para tratar acne?<\/h3>\n\n\n\n

Sim, o \u00e1cido salic\u00edlico \u00e9 um excelente ingrediente para tratar espinhas, j\u00e1 que controla a oleosidade e promove a renova\u00e7\u00e3o celular da pele.<\/p>\n\n\n\n

Com isso, a tend\u00eancia \u00e9 que as manchas sumam com mais facilidade e a textura da pele volte ao normal com o uso recorrente.<\/p>\n\n\n\n

Mas, lembre-se que o uso de qualquer \u00e1cido deve ser recomendado por um profissional, que possui compet\u00eancia de avaliar se o ingrediente est\u00e1 em propor\u00e7\u00f5es adequadas.<\/p>\n\n\n\n

Isso porque, o excesso de \u00e1cido salic\u00edlico pode causar ressecamentos e descama\u00e7\u00e3o excessiva, o que deixa a pele sens\u00edvel e dolorida, al\u00e9m de piorar a oleosidade gra\u00e7as ao efeito rebote.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, tenha cuidado e use o componente com cautela.<\/p>\n\n\n\n

Chocolate causa espinhas?<\/h3>\n\n\n\n

N\u00e3o existe um estudo que comprove a rela\u00e7\u00e3o entre o consumo de chocolate e o aparecimento de espinhas.<\/p>\n\n\n\n

Mas, o fato \u00e9 que muitas pessoas notam que ap\u00f3s consumir o doce poucos dias depois aparece uma espinha.<\/p>\n\n\n\n

Isso pode ocorrer por alguns fatores, como:<\/p>\n\n\n\n

TPM: <\/strong>na TPM as mulheres aumentam o consumo de chocolate, e esse per\u00edodo do m\u00eas costuma ser marcado pelo aparecimento de espinhas, ent\u00e3o, essa associa\u00e7\u00e3o equivocada pode surgir.<\/p>\n\n\n\n

Gordura: <\/strong>o chocolate \u00e9 um produto da manteiga de cacau, e o consumo excessivo de gordura afeta a produ\u00e7\u00e3o de oleosidade em pessoas com predisposi\u00e7\u00e3o. Mas para que o chocolate resultasse nesse efeito seria necess\u00e1rio consumir quantidades absurdas do produto.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, a probabilidade maior \u00e9 que as espinhas sejam reflexo de uma alimenta\u00e7\u00e3o inteiramente desbalanceada, e n\u00e3o apenas do chocolate.<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, a princ\u00edpio n\u00e3o, o chocolate n\u00e3o causa acne, especialmente se voc\u00ea consome o produto de forma controlada.<\/p>\n\n\n\n

Acne \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica?<\/h3>\n\n\n\n

A acne em si n\u00e3o \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica, pois como j\u00e1 vimos, esta \u00e9 um resultado de altera\u00e7\u00f5es nos poros da pele.<\/p>\n\n\n\n

Mas, se a pessoa tem predisposi\u00e7\u00e3o a uma pele muito oleosa, certamente a chance de ter espinhas \u00e9 bem maior.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, se voc\u00ea j\u00e1 tem a pele oleosa \u00e9 importante prestar aten\u00e7\u00e3o, pois essa quest\u00e3o favorece o aparecimento de espinhas. Ent\u00e3o, busque mant\u00ea-la limpa e equilibrada para evitar o problema.<\/p>\n\n\n\n

Em quais casos devo procurar um profissional para tratar espinhas?<\/h2>\n\n\n\n

Conforme vimos anteriormente, o tratamento caseiro de acne \u00e9 poss\u00edvel, mas, em geral, este \u00e9 preventivo.<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, envolve limpeza adequada e hidrata\u00e7\u00e3o frequente para controlar a produ\u00e7\u00e3o de \u00f3leo pela pele, e com isso reduzir as chances de aparecimento de espinhas.<\/p>\n\n\n\n

Mas, se voc\u00ea j\u00e1 possui muitas espinhas, o mais indicado \u00e9 que procure aux\u00edlio profissional, pois um bom dermatologista te indicar\u00e1 bons produtos para tratar o problema.<\/p>\n\n\n\n

Em alguns casos, pode ser necess\u00e1ria a aplica\u00e7\u00e3o de \u00e1cidos para controle de oleosidade e tratamento das les\u00f5es, e isso deve ser prescrito por um m\u00e9dico especializado.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, se as suas espinhas est\u00e3o te incomodando e apenas limpeza e hidrata\u00e7\u00e3o n\u00e3o resolvem o problema, n\u00e3o hesite em procurar aux\u00edlio de um profissional.<\/p>\n\n\n\n

De todo modo, agora voc\u00ea j\u00e1 sabe o que fazer com espinhas, e entende que esprem\u00ea-las n\u00e3o \u00e9 um tratamento eficaz. <\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, confira outros conte\u00fados do blog sobre tratamento de pele para garantir uma apar\u00eancia cada vez mais pr\u00f3xima dos seus sonhos!<\/p>\n\n\n\n

Lire aussi\u00a0: <\/em><\/strong>Beleza sustent\u00e1vel: cuidado com voc\u00ea e o planeta (magiadabeleza.com)<\/em><\/strong><\/a>.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Saber o que fazer com espinhas n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, especialmente para quem est\u00e1 na fase da adolesc\u00eancia e n\u00e3o conhece meios de lidar com a oleosidade excessiva da pele, A primeira coisa que devemos entender \u00e9 que nem sempre a oleosidade \u00e9 a respons\u00e1vel pela acne, visto que muitos outros fatores podem levar ao problema,… Continuar lendo<\/a><\/p>","protected":false},"author":18,"featured_media":8825,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2933],"tags":[2918],"class_list":["post-8823","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pele","tag-cuidados-com-a-pele"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/magiadabeleza.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8823","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/magiadabeleza.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/magiadabeleza.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magiadabeleza.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magiadabeleza.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8823"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/magiadabeleza.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8823\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8826,"href":"https:\/\/magiadabeleza.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8823\/revisions\/8826"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/magiadabeleza.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8825"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/magiadabeleza.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8823"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/magiadabeleza.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8823"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/magiadabeleza.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8823"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}