¿Realmente sabes cómo cuidar tu cabello?

¿Cómo el cuidado del cabello ayuda (o no) a que tus fibras crezcan sanas, suaves y brillantes? Ahora descubrirás toda la información y consejos para mantener tu cabello en buen estado.

En resumen, veremos sobre los tabúes de la temperatura, la protección y muchos cuidados que puedes poner en práctica ahora mismo y ver la maravillosa transformación. Saber cómo cuidar tu cabello nunca ha sido tan fácil. ¡Lee con nosotros! 🙂

Temperatura

Para lavar tu cabello, el agua debe estar lo más fría posible, ya que cierra las cutículas del cabello. En otras palabras, esto hará que tu cabello luzca más brillante.

Un truco es lavar con agua tibia y luego darle un chorrito de agua fría. De alguna manera, el calor hace que nuestra piel y cuero cabelludo produzcan más sebo.

Recuerda: ten cuidado de no usar en exceso la plancha o el secador de pelo, ya que pueden dañar tu cabello. Si no hidratas tu cabello, puede volverse áspero y seco.

Secarlo con agua fría también puede hacer que tu cabello brille más. Incluso aunque tarde un poco, ayudará a cerrar las cutículas.

Protección térmica

Para evitar problemas de temperatura, puedes utilizar un protector térmico. Hoy en día es fundamental evitar dañar el cabello con las altas temperaturas.

De esta manera también evitamos encontrarnos cara a cara con el mayor enemigo de las mujeres: ¡EL FRIZZ! El protector de calor protege la fibra capilar y evita que el cabello se queme.

Por eso, evita aplicarlo en las raíces para que tu cabello no luzca pesado. Y siempre que lo apliques, aplica pequeñas cantidades.

Invierno

Aunque el agua fría es más eficaz, el invierno deja el cabello más opaco. Entonces, para saber cómo cuidar tu cabello, lo primero que debes hacer es hidratarlo siempre. La hidratación es una gran aliada, por ello, puede realizarse dos veces por semana.

El clima seco favorece la deshidratación, combinado con las altas temperaturas de los equipos, provoca una mayor deshidratación de las hebras debido a la falta de humedad.

Es decir, la hidratación es la base para mantenerlos sanos y llenos de vida. Después de todo, estamos expuestos al uso de muchos productos químicos y a mucho calor.

En esta época del año, nuestro enemigo anda suelto. ¡El frizz otra vez! Pero sin miedo, mujeres heroicas como somos, combatámoslo a través de una buena hidratación.

Teñir

Uno de los mejores trucos para cuidar el cabello es que el agua caliente también decolora las hebras. Al fin y al cabo, dilata la cutícula del cabello y lo reseca, razón por la cual se decolora.

Para evitar toda esta sequedad y decoloración, tu cabello se volverá más fuerte si usas un poco de aceite de coco, aceite de pracaxi y colágeno. Estos ingredientes dejarán tu cabello reparado en cuestión de minutos.

¡Hazlo tu mismo! Se puede hacer de forma más natural o buscar productos con estas características.

Un consejo es que el aceite de aguacate también es uno de los favoritos. ¿Quieres tener un cabello suave y brillante? Añade un poco de miel para complementar y deja actuar.

Cuidado que hace la diferencia en cómo cuidas tu cabello

Hay algunas precauciones que hacen una gran diferencia a la hora de cuidar de tu cabello. Te enseñamos los cuidados necesarios para tener una cabellera potente.

Seco o reseco

Hidratado y brillante, así debe estar tu cabello. Pero si están secos, lucirán opacos, deshidratados y se romperán fácilmente. Es decir, necesita aceite a lo largo.

La diferencia es que si están secos, significa que los químicos y las altas temperaturas dañan las cutículas de tu cabello. Así que ¡mantén tu hidratación al día!

raíz aceitosa

Algunas de las principales razones para tener la raíz grasa son si nuestra genética es propicia para ello, si asfixian el cuero cabelludo por ejemplo por dormir mojado o por el uso excesivo de aceite o lavarse demasiado. Además, podría tratarse de un desequilibrio hormonal.

Puntas secas

El cabello largo sufre más de puntas secas que el cabello corto. Por lo tanto, los colores deben cortarse con bastante frecuencia.

Otro consejo es que el cabello rizado o encrespado se curva y da forma a los rizos. De esta manera se vuelven más grasosos de forma natural en las raíces y dificultan llegar a las puntas.

Para evitar una apariencia seca es necesario hidratar siempre y utilizar productos de origen vegetal.

Lavado

No hay muchas reglas, pero lo que ingieres tiene más que ver con la salud de tu cabello que con la de tus hebras. Por lo tanto, si tienes una vida más activa, tu cuero cabelludo sudará más y requerirá más atención y cuidados.

Para minimizar los daños causados por el champú, puedes utilizar uno natural, hecho en casa. Por ejemplo, la técnica low pow –sin champú–, al no contener petróleo ni sodio, controla la producción de aceites.

Elige un tipo de champú adecuado para tu cabello. Para evitar que quede apelmazado, aplica el acondicionador de medios hacia abajo.

Conclusión

Cuidar tu cabello es esencial no sólo para mantener su apariencia, sino también para garantizar la salud y vitalidad de tu cabello.

La forma en que tratamos nuestro cabello puede afectar significativamente su apariencia y salud a largo plazo.

Mantener una rutina adecuada, desde el lavado hasta la hidratación y el uso de productos específicos, es crucial para conseguir que tu cabello se mantenga sano, suave y brillante.

Elegir la temperatura adecuada del agua, la protección térmica al utilizar secadores y planchas de pelo y la hidratación regular son prácticas fundamentales.

El agua fría, por ejemplo, cierra las cutículas del cabello, aportando más brillo. El uso de protectores térmicos ayuda a minimizar el daño causado por el calor, mientras que la hidratación frecuente combate la sequedad y el frizz.

Además, adaptar el cuidado según la estación y las necesidades específicas de tu cabello, como el uso de aceites y productos específicos para cabello teñido, contribuye a un cabello saludable.

Prestar atención a detalles como elegir el champú adecuado y la frecuencia de los cortes de pelo también marca la diferencia.

Por lo tanto, adoptar estas prácticas y personalizarlas a tus necesidades individuales te ayudará a mantener tu cabello en excelentes condiciones, luciendo saludable y radiante.