cuidados com as unhas

unha saudável        Olá amores, hoje trago para vocês 5 dicas de cuidados especiais com as unhas. Cuidados no qual são importantes, para ter unhas saudável e sempre bonitas. Para saber mais leia o post até o final.

Beba bastante água:

A água hidrata, e manter o corpo bem hidratado faz com que as unhas fiquem saudável, evitando assim o ressecamento e a quebra. Dois litros de água por dia é o suficiente, complemente também com sucos e frutas.

Hidrate as unhas:

As unhas são composta por queratina, entanto agreções externas como: produtos químicos e lavagens sucessivas, acabam diminuindo essa quantidade de queratina, e ocasionando o ressecamento das mãos e das unhas. É importante passar o hidratante pois ele restaura essa camada perdida. É indicado passar hidratante após cada lavagem de mão, e antes de dormir.

Não retire a cultícula:

Faz mal para as unhas retirar a cultícula, porque são elas que dão proteção as unhas e deixam as unhas mais fortes. O ideal é que a cultícula seja retirada a cada quinze dias. Um truque que a maioria das mulheres usam é empurrar a cultícula.

Fortalecedor de unha:

base fortalecedora unhas

O óleo fortalecedor é uma ótima opção para quem tem unhas fracas. Hoje em dia o mercado já possui várias marcas de óleo fortalecedor para as unhas. Costumo indicar uma que  passo em minhas unhas antes de dormir que recomendo, clique no link para saber mais, como fortalecer as unhas.

Esmaltar:

Se você ama esmaltes e não sabe sair de casa sem esmaltar suas unhas, saiba que elas podem ficar mais fracas com esse seu excesso de vaidade.o indicado é dar, pelo menos uma semana de folga para as unhas sem esmaltes, para que elas possam se recumperar da agreção causada pelos agentes químicos dos esmaltes. Se você acha que é muito tempo, então retire o esmalte das unhas dois dias antes de pintá-las.

Importante:

Parar de roer as unhas, lixe as unhas uma vez por semana.

Cuidar das unhas vai além da vaidade, pois as unhas é o espelho do nosso orgânismo.

Leia também:

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Gostaram? Compartilham para ajudar na divugação! Beijos amores.

 

 

 

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